Nos news parues le 25 juillet 2023

Les séries qui font du bien à l’esprit peuvent nous offrir une évasion temporaire de la réalité, nous donner des moments de réflexion et nous inspirer à travers des personnages, des histoires et des thèmes qui sont à la fois divertissants et stimulants intellectuellement. Elles peuvent nous aider à nous détendre, à réduire notre stress […]

« Faire le vide dans sa tête » est une expression courante qui fait référence à un état de calme intérieur, de clarté mentale et de relaxation profonde. C’est une pratique qui vise à libérer l’esprit de toutes les pensées et les préoccupations qui peuvent nous distraire et nous causer du stress.

La détresse psychologique au travail fait référence à la souffrance émotionnelle et mentale que peuvent ressentir les individus dans leur milieu professionnel. Cela peut résulter d’un ensemble de facteurs, tels que le stress excessif, les exigences élevées, le manque de soutien social, les conflits interpersonnels ou l’insatisfaction professionnelle.

Invisibles à première vue, ces personnages s’insinuent dans nos vies avec un charme désarmant mais derrière ce masque séduisant se dissimulent des traits bien plus sombres.

Des sentiments troublés, des paroles à l’emporte-pièce, des cœurs assiégés par le doute et l’incompréhension, voilà les visages des défis relationnels. Qu’ils surgissent de la brume de la routine ou qu’ils éclatent comme des tempêtes inattendues, ils peuvent s’avérer dévastateurs pour le bien-être individuel et conjugal. Nous vous invitons aujourd’hui à faire une pause, à mettre de côté le tumulte de la vie quotidienne et à porter un regard sincère et attentif sur ces défis qui marquent souvent nos vies amoureuses.

Nous sommes tous confrontés à des défis de la vie, des moments de doute et des périodes de stress. Mais pourquoi mettons autant de temps à consulter un psychologue ?