Psycho & Bien-être
Connaissez-vous la méthode Wim Hof ?
D’abord considérée avec scepticisme par la communauté scientifique, la méthode Wim Hof qui consiste dans les grandes lignes à exposer son corps à des températures polaires pour être en meilleure santé, est désormais suivie de près avec intérêt. Aujourd’hui, il y aurait plus de 200 000 personnes adeptes de tout âge qui ne tarissent pas […]