Les dernières news de La Rédac The Capsule

La consommation raisonnée consiste à réduire sa consommation de biens et de services en ne prenant que ce qui est nécessaire pour satisfaire ses besoins réels. Cela peut inclure des choses comme l’achat d’articles d’occasion, la réparation de biens plutôt que de les remplacer, et la préférence pour les produits durables et écologiques. Cela peut […]

Pour espérer vous libérer de la charge mentale, il est indispensable d’admettre que la situation vous fait souffrir.

La transpiration peut être embarrassante, frustrante et gênante mais elle est également essentielle pour la santé physique et mentale.

Hier était, semblait-il, le jour le plus triste de l’année : le Blue Monday. 

Bien que le véganisme devient de plus en plus apprécié, de nombreuses femmes choisissent de manger de cette façon surtout pendant la période de grossesse

Les résolutions du Nouvel An sont des engagements que les gens prennent en début d’année pour améliorer leur vie d’une manière ou d’une autre.

Il est important de rester en forme tout au long de l’année, mais cela peut être particulièrement difficile pendant les fêtes de fin d’année, lorsque nous sommes souvent occupés et que nous avons tendance à manger et à boire plus que d’habitude.

Entre la nécessité d’une alimentation équilibrée pour assurer le développement normal du bébé et la prise de précautions pour ne pas menacer sa santé, ce n’est pas toujours facile. À l’approche de Noël, la situation se complique, car il faut trouver des idées pour un menu festif adapté à la future maman.

La période des fêtes est un moment idéal pour un film un peu ringard mais réconfortant.

Noël approche et vous manquez d’idées pour le menu du réveillon ? Pas cher, rapide, chic, traditionnel, végétarien, original ou encore gourmand : trouvez l’inspiration dont vous avez besoin pour votre menu de Noël !

L’un de vos invités ne mange aucun produit animal ? Faites le plein d’astuces et de recettes de Noël vegan pour qu’il puisse lui aussi profiter d’un repas festif sans entraver ses convictions !

Le Wutao, la danse du tao pour réveiller l’âme du corps